dr Zaidul Akbar menjelaskan, ada makanan atau minuman tertentu yang dapat menyebabkan gula darah naik.
dr Zaidul Akbar mencontohkan di antaranya, gula pasir, jika dimakan berlebihan akan meningkatkan gula darah.
"Ada bentukan lain dari gula pasir atau karbohidrat kayak begitu tuh dari tepung, dia bukan karbohidrat seperti gula pasir," jelasnya yang dilansir YouTube dr Zaidul Akbar Official.
"Cuman dia karbohidrat juga, kan lama-lama ketika orang itu rutin mengonsumsi tepung-tepungan itu juga," sambungnya.
Jika seseorang rutin mengonsumsi makanan yang mengandung tepung-tepungan, lama kelamaan gula darah dalam tubuhnya akan naik.
Maka salah satu cara yang alami adalah menyetop itu semua makanan yang berbahaya itu, terutama nasi putih.
dr Zaidul Akbar menyampaikan bahwa dalam nasi putih bukan cuma di indeks glikemiks yang tinggi namun juga ada pupuk kimia-nya.
Load more