Badan Greges dan Ngedrop pas Liburan, Minum Air Herbal yang Enak Ini ala dr Zaidul Akbar Mudah Dibuat

Ia menyebutkan beberapa bahan rempah seperti Jahe, Kunyit, Temu Putih, Cabe Jawa dan Kayu Manis bisa digunakan untuk membuat minuman hangat. 

Semua bahan rempah tersebut direbus jadi satu. Ketika mendidih matikan dan tunggu hangat. 

Setelah itu tambahkan habbatussauda sebanyak 2 kapsul dan madu 1 sendok.

"InsyaAllah mudah-mudahan bisa bantu kalau kondisi badan ngedrop kayak sekarang ini," tulisnya. 

Sebagaimana dipahami, berdasarkan sumber lainnya, minuman dengan bahan alami seperti jahe itu mengandung zat antiinflamsi dan antitusif yang efektif untuk meredakan batuk dan meredakan peradangan. 

Kemudian, dalam penelitian menunjukkan bahwa kandungan gingerol dalam jahe mampu membuat saluran napas menjadi lebih lega sehingga mampu mengurangi gejala asma dan juga batuk. 

Sementara Kunyit itu mengandung antiradang dan antibakteri yang dapat menurunkan demam. Selain itu ada senyawa kurkuminoid meredakan iritasi pada saluran pernapasan dan batuk. Sifat antiflamasi dan antimikroba dalam kunyit juga dapat mengobati flu.dll.