Kata Ustaz Khalid Basalamah, salah satu manfaat dari puasa dalam segi sosial adalah membuat diri menjadi disiplin.
“Sosial dari puasa diantaranya adalah bahwa puasa membiasakan umat Islam untuk hidup disiplin dan bersatu mencintai keadilan dan persamaan menumbuhkan perasaan sayang dan moral atau akhlak yang baik,” tandas Ustaz Khalid Basalamah.
“Sebagaimana ia melindungi masyarakat dari segala macam kejahatan dan kerusakan,” kata Ustaz Khalid Basalamah menambahkan.
Manfaat puasa berikutnya yang dibagikan oleh Ustaz Khalid Basalamah adalah dari segi kesehatan.
Jika dilihat dari sudut pandang kesehatan, manfaat puasa ternyata dibersihkannya organ-organ dalam tubuh dari kotoran-kotoran yang menumpuk.
“Dari segi kesehatan, diantara manfaat puasa adalah membersihkan usus-usus, memperbaiki lambung, membersihkan badan dari sisa-sisa makanan dan kotoran-kotoran,” jelasnya.
Selain itu, keutamaan puasa dari segi kesehatan adalah juga dapat meringankan tubuh dari kegemukan.
“Serta dapat meringankan tubuh dari himpitan kegemukan dan berat badan karena lemak,” ujar Ustaz Khalid Basalamah.
Hal ini kata Ustaz Khalid Basalamah dijelaskan dalam sebuah hadits Rasulullah SAW.
Load more