Pola tidur teratur bisa tubuh terus sehat dan terhindar dari penyakit yang membahayakan diri sendiri.
Tidur juga menjaga produktivitas persiapan kembali melakukan aktivitas pekerjaan dan lainnya sehari-hari.
"Kalau orang ngantuk sebaiknya istirahat saja jangan dipaksa shalat, sebab kalau ngantuk berdoa yang seharusnya kebaikan, bisa saja minta kejelekan, ini berbahaya," pungkasnya menutupkan.
(hap)
Load more