Jakarta, tvOnenews.com- Menu sarapan secara umum bisa dipahami masyarakat Indonesia pakai nasi uduk. Itu juga mungkin dipilih kala sahur ramadhan.
Sehubungan dengan ini, dr Zaidul Akbar menyarankan beberapa menu sarapan bisa jadi pilihan.
Pilihan itu bisa buat bingung, antara mau makan roti atau nasi uduk di waktu pagi ataupun sahur. Mana lebih sehat?.
Sebelum masuk ke makanan mana lebih sehat antara roti atau nasi uduk. Kedua makanan ini mengandung karbohidrat sumber zat gizi dibutuhkan oleh tubuh sebagai sumber tenaga.
Load more