Mulai Sekarang Kalau Tidur Jangan Pakai Lampu Terang, Ternyata Kata Ustaz Khalid Basalamah ini Sunnah Rasulullah

tvOnenews.com - Ketika malam hari, saatnya beristirahat dengan tidur hingga pagi menjelang, agar energi tubuh terkumpul kembali dan menjaga kesehatan. 

Namun, jangan sampai lampu kamar masih menyala terang. Alangkah baiknya lampu dimatikan dan tidur dalam keadaan gelap. Lantas, apakah alasan tidur harus keadaan gelap?

Rupanya hal ini merupakan kebiasaan Rasulullah SAW yang selama ini jarang diperhatikan oleh umat Islam.

Dalam satu kajiannya, Ustaz Khalid Basalamah jelaskan kebiasaan Rasulullah SAW mematikan lampu ketika tidur. 

Seperti apa penjelasan Ustaz Khalid Basalamah mengenai hal tersebut? Simak informasinya berikut ini.

Ustaz Khalid Basalamah menjelaskan sebuah kebiasaan Rasulullah SAW yang mungkin selama ini jarang diperhatikan oleh umat Islam, yaitu tidur dalam keadaan gelap tanpa cahaya sama sekali.  

Kebiasaan ini tak hanya sebagai bentuk sunnah, tetapi memiliki manfaat kesehatan yang besar.