Ramadhan dalam hitungan hari akan tiba, alangkah sayang jika seorang Muslim berada dalam kondisi tubuh yang tidak sehat ketika menjalankan puasa. Adapun salah satu yang umum diderita oleh masyarakat Indonesia adalah kolesterol tinggi. Ini empat resep yang dibagikan dr Zaidul Akbar.
Resep rahasia obat kolesterol dr Zaidul Akbar yang terakhir berbahan wortel, seledri, jeruk nipis, jeruk lemon, kunyit, jahe, daun kale dan lada hitam.
Bahan-bahan:
- 3 buah wortel,
- 2 batang seledri,
- 1 buah jeruk nipis,
- 1 jeruk lemon,
- kunyit seukuran 1.5 jempol orang dewasa,
- 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa,
- 1 daun kale ukuran besar,
- 1/4 sedok teh lada hitam, dan
- sedikit air.
Cara membuatnya:
Cukup dengn mencampur semua bahan dengan menggunakan blender. Ramuan ini dapat dikonsumsi dua kali sehari, dan ditambah dengan madu.
Itulah empat resep dari dr Zaidul Akbar yang bisa menjaga kolesterol dalam tubuh. Selamat mencoba dan semoga bermanfaat. (udn/put)
Load more