PBSI Tegaskan Pentingnya Asupan Air Mineral Terbaik dalam Gelaran Indonesia Masters 2025

“Kami telah menyiapkan segala kebutuhan untuk menjadikan turnamen ini sebagai pertandingan kelas dunia, mulai dari persiapan fisik, mental, hingga pemenuhan asupan nutrisi," lanjutnya.

Menurut dr. Anastasia Septiani Sugiharta, Medical Director Indonesia Masters 2025, kunci keberhasilan atlet bulutangkis dalam menjalani pertandingan memang tidak terlepas dari nutrisinya. 

“Jika dilihat dari dunia kesehatan tentunya para atlet ini memerlukan persiapan fisik yang baik. Fisik di sini tentu tidak hanya cuma latihan tetapi yang tidak kalah penting adalah nutrisinya, baik makanan dan minuman memang sangat diatur,” ujarnya.

Air mineral yang baik, kata dia, harus memiliki kandungan mineral esensial seperti kalsium, magnesium, dan potasium. “Mineral esensial ini membantu tubuh mempertahankan keseimbangan cairan, mendukung kerja jantung dan otot, serta menjaga konsentrasi. Semua ini sangat penting bagi para atlet untuk memberikan performa terbaik,” kata Anastasia. 

Atlet memerlukan mineral esensial untuk menjaga kebugaran tubuh serta konsentrasinya selama bertanding. Memilih air mineral, kata dia, penting dari sumber terpercaya yang sudah tersertifikasi.

“Jadi, memang ada beberapa ciri air yang baik. Pertama, bisa dilihat dari warna bening tidak ada warna tambahan, kemudian sumbernya baik, tentu saja memiliki kandungan mineral yang baik serta PH seimbang sehingga bisa diserap dengan baik, serta perhatikan bagaimana kemasannya, karena perlu dikemas secara aman dengan standar higienis yang tinggi,” kata dr. Anastasia.